Трейдерские страхи и пути их преодоления

 трейдер

Какие бывают и откуда берутся страхи, связанные с торговлей на бирже? Как стать успешным трейдером? Как уйти от страхов и выработать торговую дисциплину? Какие инструменты и методы могут помочь избавиться от трейдерских страхов?

Все страхи трейдеров, связанные с торговлей на бирже,  в целом можно разделить на четыре группы:

  • страх ошибиться;
  • страх потерять деньги;
  • страх упустить движение на рынке;
  • страх не зафиксировать вовремя прибыль.

 

? Онлайн курс: Макроэкономика, банковская система и финансовый рынок

Откуда берутся  страхи?

Большинство страхов связано с особенностями нашего мозга. Поэтому давайте посмотрим как он устроен.

В человеческом мозге существует три центра:

  1. рептильная часть – она нас будет по утрам и заставляет сердце биться;
  2. средняя часть – она отвечает за температуру тела, наши эмоции и управляет нашими защитными системами, и инстинктом самосохранения, помогает нам выжить в опасных ситуациях;
  3. и, наконец, кора головного мозга, именно в ней и кроется главная проблема. Именно кора сообщает нам о том, что нужно идти на работу. Чтобы измениться нам нужно активировать процессы коры головного мозга.

 

Чтобы научиться контролировать свои страхи вовсе не нужно делать резких шагов . Опыт многих людей говорит о том, что секрет успеха лежит в постепенности и маленьких шажках, потому что большие шаги ведут к возникновению страхов, а когда Вы боитесь кора мозга блокируется. Если же идти к цели постепенно, она окажется гораздо ближе, потому что кора не улавливает никаких явных перемен в вашем поведении.

Подробнее о психологии биржевой торговли читайте тут.

Как стать успешным трейдером? 

Чтобы стать успешным трейдером нужно:

  • научиться работать без страха и сомнения;
  • быть готовым к тому, что ваша позиция закроется по стопу, если вы ошиблись;
  • помнить о том, что единственный способ накапливать прибыль на счету держать прибыльные позиции открытыми (правило “дай прибыли течь“);
  • и, наконец, усиливать прибыльные позиции, т. е. увеличивать их объём (пожалуй, это самое сложное!).

 

Ваша главная цель избавиться от страха и вступать в игру без каких-либо сомнений или колебаний. Имея стратегию нужно воспринимать сделки без предубеждений, не думая о том, что она должна быть прибыльной или убыточной.

Может ли помочь технический анализ?

Конечно, но технический анализ не предсказывает будущие, неспособен на это и фундаментальный анализ. Они лишь указывают вероятность того или иного исхода и вооружают вас стратегией (что немаловажно!).

Технический анализ неплохо предсказывает будущее в отношении серии сделок, но на уровне одной сделки исход может быть совершенно не предсказуем. Вы не знаете на 100%, будет ли она выигрышной или провальной.

Если ваша техническая модель правильно предсказываете динамику в 70% случаев, логично предположить, что в 30% случаев она будет ошибаться. Вы не знаете, будет ли следующая сделка относиться к успешным 70% или к неудачным 30%. Таким образом, вам как трейдеру нужна уверенность на двух уровнях.

Во-первых, вы должны верить, что на уровне одной сделки исход не определён, и вы не знаете, что может произойти.

Во-вторых, вы должны верить в положительный и предсказуемый результат на уровне серии сделок.

Большинство трейдеров без проблем сыграет в игру с монеткой, однако, то же самое большинство испытывает трудности, когда речь заходит о необходимости досконально реализовать простой набор торговых правил. Ведь все твёрдо с детства знают, что исход игры в монетку совершенно непредсказуем. Вы не чувствуете боли, когда вместо решки, на которую вы поставили, выпадает орёл.

Однако, в торговле вам кажется, что вы знаете, что будет дальше и когда этого не происходит, наступает разочарование. И вот наш совет: этого можно избежать, если твёрдо верить в то, что на уровне одной сделки случиться может всё что угодно. В то же время, масштаб вашей уверенности в том, что вы можете предсказать исход любой сделки прямо пропорционален вашему шансу никогда не стать успешным трейдером.

Уверенность в том, что какое-то событие должно произойти – причина всех переживаний. Многие люди начинают торговать, почти ничего не зная о рынке, и у них неплохо получается. В начале карьеры из-за отсутствия опыта у них нет уверенности в том, что они могут предсказывать поведение рынка. Через несколько месяцев они начинают чувствовать себя “гуру”, и их уверенность в своих предсказательных возможностях растёт с каждой сделкой.

Именно тут и появляются приступы отчаяния, вызванные торговыми ошибками, колебаниями и выбором сделок. Это значит, что пришло время почитать ещё одну книгу, попробовать ещё одну систему, пройти новый курс обучения. К сожалению, решение проблемы не в этом.

Источник всех бед в вашей уверенности, что вы знаете, что будет дальше. Когда реальность расходится с вашими ожиданиями, вы испытываете приступ отчаяния. Одна из самых распространённых причин стресса при торговле на бирже  — это выбор сделки, отказ от одной в пользу другой.

Вам нужно разобраться в том, как работает разум, поскольку у него есть две особенности:

  1. Способность связывать определённый момент с прошлым.
  2. Стремление избежать боли как физической, так и эмоциональной любой ценой.

Если трейдер считает, что он может предсказывать будущее на уровне сделки, ему не избежать эмоциональной боли. Допустим, коэффициент успешности вашей системы 66%, т. е. две сделки из трёх будут успешными. Следовательно, соотношение риска и прибыли составляет один к двум. Ваша задача заключать каждую сделку без страха и колебаний.

Допустим, первая сделка вам принесла прибыль, вторая сделка принесла вам прибыль, но рано или поздно будет и убыточная сделка. Если вы думаете, что знаете о том, что будет дальше, а именно так и думают большинство трейдеров, вас ждёт разочарование. Наступает время для новой сделки, ваш разум стремиться избежать боли, которую принесла нам первая сделка, и вы начинаете колебаться. У многих это чувство едва уловимо, но они находят себе оправдание, чтобы уйти от принятия решения.

Многие трейдеры на данном этапе не смотрят на графики неделями. Другие идут и покупают книги по трейдингу или записываются на курсы. А третьи уходят с головой в другие проекты вместо того, чтобы справиться со своими проблемами.

Ошибки, которых следует избегать

Забудьте о поиске  “грааля”. Нет такого метода, который предсказывал бы динамику рынка с точностью в 100%. На неё влияет слишком много переменных.

Вам кажется, что вас призывают отказаться от анализа и от попыток улучшить свой результат. Конечно, это не так. Как только вы поймёте, что не можете предсказывать будущее на уровне одной сделки, вы сможете начать работать над улучшением общего результата и качество анализа рынка.Только нужно помнить, чтодаже лучшие аналитики — очень плохие трейдеры.

Многие трейдеры совершают одну и туже ошибку, а именно перескакивают с одной стратегии на другую. Большинство трейдеров меняют систему после первой же убыточной сделки, они подстраиваются под то, что сработало вчера.

Однако, нельзя войти в одну реку дважды. То, что не сработало вчера, может сработать сегодня, и наоборот. Они идут по замкнутому кругу до тех пор, пока боль не станет невыносимой, или у них не кончаться деньги. Способность придерживаться одного торгового плана требует дисциплины и большой работы над собой.

Вам следует задаться вопросом, можно ли выработать у себя торговую дисциплину, или это качество, которое у человека либо есть, либо его нет? Конечно, вы сможете выработать у себя торговую дисциплину. Если вы сможете дисциплинировать себя, то вам уже не будет нужен жёсткий контроль над собой для выполнения той или иной задачи.

О чем важно всегда помнить

Во-первых, вам нужно определиться с торговой системой, в которой будет подробно описана стратегия определения точки входа, выхода, управление финансами, расчёт размера позиции и усиления позиций. Она должна быть простой и доступной, поскольку вы в первую очередь учитесь вырабатывать дисциплину, а не строить систему.

Во-вторых, вы должны твёрдо решить следовать своей системе в серии сделок, не меняя её параметров или правил. Для начала, пусть это будет 30 сделок. Это упражнение будет не из лёгких, возможно, самое сложное из того, что вам доводилось делать. Но обещаем, что если вы справитесь, вознаграждение не заставит себя долго ждать. Необязательно тренироваться на реальном счёте, можно воспользоваться учебным. Важно, чтобы вы сделали это, чтобы вы начали исполнять серию из 30 сделок, следуя дисциплине и без колебаний.

Процесс напоминает работу тренеров в тренажёрных залах. Они вырабатывают дисциплину, а не учат выполнять упражнения. Им нужно убедиться, что вы пришли и начали заниматься и, как правило, через 30 дней вы в нём не будете нуждаться.

Поразительно как быстро начинает таить внутреннее сопротивление после 10–15 сделок. От идеального трейдера вас отделяет 10–15 сделок, рукой подать. После этих 10–15 сделок сопротивление уйдёт и вы начнёте торговать без страха и волнений.Однако, это всё-таки очень трудный шаг, чтобы сделать его нужно потратить некоторое время.

Смысл этого упражнения – не заработать денег, а выработать дисциплину, заложить фундамент, на котором можно будет построить успешную карьеру трейдера.


Widget not in any sidebars

1,442 просмотров всего, 1 просмотров сегодня

Следите за нашими обновлениями:
Поделитесь ЭТИМ...Share on Facebook
Facebook
0Share on VK
VK
Tweet about this on Twitter
Twitter
Email this to someone
email

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о

Подписаться на Feed от Ваш Казначей